Infusión de salvia y limón para tonificar los nervios

Infusión de salvia y limón, calma y activa las funciones del cerebro

En la medicina tradicional china, la infusión de salvia se considera una bebida “yin”, capaz de calmar y, al mismo tiempo, restaurar el sistema nervioso. Por esa razón, se utiliza con muy buenos resultados en el tratamiento de las depresiones leves o los cuadros de ansiedad.

Ingredientes:

1 cucharadita de salvia

zumo de ½ limón

miel de lavanda

Preparación: añade la salvia a una taza de agua hirviendo, deja que repose unos minutos y filtra. Cuando se haya entibiado, agrega el zumo y la miel.

Toma esta infusión dos veces al día. Si te sientes desganado/a, hazlo antes de las comidas principales. Endulzada con miel de romero, esta tisana activa las funciones del cerebro, siendo un buen remedio para estudiantes que deseen estimular su memoria y nivel de concentración. 

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